Fitbit Erfahrungen – wir haben das Fitness-Armband unter die Lupe genommen

Fitbit Erfahrungen | Unser großer Test! Sport und Fitness sind so beliebt wie nie, es bestehen tausende Möglichkeiten, sich körperlich topfit zu halten, Waschbrettbauch und straffe Beine anzulegen. Ob Fitnessstudio, Freeletics oder klassisches Joggen – jeder kann sich das raussuchen, was ihm am meisten Spaß bereitet, um die Kilos purzeln zu lassen. Und doch scheitern viele an ihrem Ziel. Kennst …

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Mini Trampolin – der einfache Weg, um Pfunde zu verlieren

Mit einem Mini Trampolin abnehmen?

Ein Mini Trampolin ist das ideale Trainingsgerät für die eigenen 4 Wände. Es ist klein, praktisch und überaus wirksam, wenn es darum geht, etwas für die Figur zu tun. Das Beste ist: Das Mini Trampolin hilft nicht nur dabei, auf angenehme Weise Kalorien zu verbrennen, es wird dir auch deine Entgiftung vorantreiben, sowie deine Körperhaltung verbessern. Lass uns in diesem …

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Vegane Ernährung – Grundlagenwissen

Vegane Ernährung kann lecker sein

Da sehr häufig Unklarheiten bezüglich einer veganen Ernährung herrschen und viele Frauen nicht so recht wissen, ob ihre Fitnessziele mit einer tierfreien Ernährung überhaupt erreichbar sind, wollen wir nun ein wenig Licht ins Dunkle bringen. Wie sieht es mit der Gesundheit aus? Besteht nicht das Risiko einer Mangelernährung? Kann ich auch effektiv abnehmen? Dies wird kein wissenschaftlicher Artikel sein. Falls …

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Ist Kokosblütenzucker gesund, oder sollte man ihn meiden?

Kokosblütenzucker ist gesund und reich an Nährstoffen, weshalb er als natürliche Alternative zu Süßungsmitteln angewandt wird. Dies beruht vor allem auf seinen Inhaltsstoffen, die das Produkt bereits seit Jahren zu einem hochgeschätzten Bestandteil der Lebensmittelindustrie machen. Kokosblütenzucker – der gesunde Süßstoff Kokosblütenzucker ist ein natürliches Süßungsmittel, welches aus dem Nektar der Kokospalme hergestellt wird. Hierfür werden die Blütenknospen zunächst angeschnitten. …

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Schüssler Salze zum Abnehmen – alle Infos für dich

Schüssler Salze zum Abnehmen

Als Dr. Schüssler im 19. Jahrhundert die berühmte Lehre über die Schüssler Salze veröffentlicht hatte, sollte sich knapp zwei Jahrhunderte später herausstellen, dass er damit den „Abnehm-Markt“ in gewisser Weise revolutionieren sollte. Und in der Tat können Schüssler Salze eine entscheidende Rolle dabei spielen, dass man auf gesunde und natürliche Weise an Gewicht verliert – und zudem auch noch schnellere Erfolge …

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