Paleo Diät Erfahrungen | Erfahrungsberichte, Rezepte und Diätplan

Paleo Diät Erfahrungen - Fleisch ist ein zentraler Punkt

Diäten gibt es viele, und nahezu alle dieser Ernährungsformen versprechen Erfolge beim Abnehmen. Zu den angesagten Trends zählt auch die Paleo Diät, oder anders ausgedrückt, die sogenannte Steinzeiternährung. Für den einen oder anderen klingt es sicherlich befremdlich, sich an den Essgewohnheiten unserer Vorfahren zu orientieren. Inzwischen schwören aber immer mehr Gesundheitsorientierte auf das Konzept, bei welchem frische und naturbelassene Lebensmittel …

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MSM – Organischer Schwefel

MSM Kapseln kann man einfach einnehmen

Es gibt in der Natur eine Unmenge an besser und weniger gut erforschten Stoffen, die meist über die Nahrung aufgenommen werden und ihre Wirkung erst im Zahnradgefüge der Stoffwechselvorgänge zeigen. Ein Mangel wirkt sich fast immer schneller aus als ein Zuviel, nur leider kann ein solcher nur schwer festgestellt werden. Neben den gut erforschten Elementen Kalzium, Kalium, Magnesium und Natrium …

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Hanföl in der Küche – das kannst du von dem außergewöhnlichen Öl erwarten

Essentielle Öle für die menschliche Gesundheit

Hanföl ist ein sehr vielseitiges Speiseöl und gilt aufgrund seiner ausgewogenen Zusammensetzung mit unterschiedlichen Vitaminen und essenziellen Fettsäuren als sehr gesund. Galt Hanföl einst noch als exotisch, so findet es zunehmend Einzug auch in die heimische Küche. Gewonnen wird das Öl aus den Hanfnüsschen, Hanfsamen und es handelt sich um ein frei verkäufliches Lebensmittel, in welchem keine psychoaktiven Substanzen wie …

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Manuka Honig – Einzigartig und lecker!

Manuka Honig ist besonders

Honig ist bereits seit Jahrhunderten für seine Heilkräfte bekannt. Manuka Honig gilt durch seine besonderen Eigenschaften als einmalig unter den Honig Sorten. Er wird als alternatives Heilmittel gegen die verschiedensten Krankheiten eingesetzt und sogar als natürlicher Ersatz für Antibiotika verwendet. So gibt es den Honig nicht nur in seiner eigentlichen Form, sondern er wird auch zu Salben, zu Pflegestiften und …

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Weight Watchers online – Meine Erfahrungen

Weight Watcher online - Viele Rezepte

Ich muss diesen Text mit einem Geständnis beginnen: Vor zig Jahren nahm mich eine Freundin einmal zu einem Weight Watchers Treffen im Nachbarort mit und obwohl ich von ihr nur Gutes über die Gruppe gehört hatte, sträubte ich mich nicht nur im Voraus gegen den Besuch der Weight Watchers, sondern mir war auch das Treffen ansich dann so unangenehm, dass …

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