Fitnessgeräte für zu Hause – Das darf nicht fehlen

Eine Langhantel darf zu Hause nicht fehlen

Hier erfährst du, welche Fitnessgeräte für zu Hause du dir anschaffen solltest, wenn du ein effektives Training absolvieren möchtest. Wir gehen auf verschiedene Budgets, Zielsetzungen und räumliche Gegebenheiten ein. Bereit dein kleines Homegym zu bauen? Na dann legen wir los! Viele Sportler und angehende Enthusiasten träumen davon, Fitnessgeräte für zu …

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Nachtkerzenöl – uraltes Mittel zur Linderung von Beschwerden

Nachtkerzenöl wird aus den Samen einer eigenwilligen Pflanze gewonnen. Den Ureinwohnern in Amerika ist die wohltuende Wirkung des Öls schon seit Jahrhunderten bekannt. Auch in Europa und Deutschland lassen sich damit einige Probleme von Haut und Haar wirksam lindern. Eigenschaften und Verbreitungsgebiet der Nachtkerze Die Heimat der Nachtkerze ist Amerika. …

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