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Stevka Scheel

1 starke Strategie, wie du deiner Abnehm-Blockade ein Ende setzt [Podcast-Episode 006]

By Stevka Scheel

Hast du deine hoffnungsvoll begonnene Diät auch schon einmal mit Süßigkeiten zwischendurch, der Tiefkühlpizza am Abend oder sogar mit Schokoladentortenexzessen torpediert? Und ist es vielleicht auch nicht das erste mal, dass du dir selbst ein Bein damit stellst? Hör dir hier an, was du tun kannst, um deiner Abnehm-Blockade ein Ende zu setzen.

1 starke Strategie, wie du deiner Abnehm-Blockade ein Ende setzt

By Stevka Scheel

Du hast große Pläne für deine Figur, deine Gesundheit und deine Fitness! Und du willst deinen großen Plan abzunehmen endlich in die Tat umsetzen! Dabei strebst etwas wirklich Großes für dich an: deine Traumfigur, um die dich jeder beneiden wird und dafür willst du alles tun!   Hand auf´s Herz! Wie oft hast du dir […]

3 Dinge, die ich tue, wenn ich keine Motivation mehr habe

By Stevka Scheel

Kennst du das? Auch wenn man für eine Sache brennt und alles dafür tut, so gibt es doch immer mal wieder Momente, in denen man so gar kein Bock mehr hat, in denen man sich irgendwie selbst unheimlich motivieren muss weiter zu machen um das große Ziel zu erreichen, den eigenen Traum wahr zu machen, […]

Die 25 besten Zitate über Diäten – und warum es sich lohnt sie zu lesen

By Stevka Scheel

Hallo, ich habe wirklich jahrelang versucht abzunehmen. Unzählige Diäten, Pülverchen und Bauchfett weg-Gürtel haben nicht geschafft, was ich in den letzten 2,5 Jahren mit der Speckkiller-Methode geschafft habe. Natürlich gab es immer mal wieder Phasen, in denen ich mich mehr motivieren musste als in anderen. Geholfen Durchzuhalten haben mir unter anderem Zitate über Diäten und […]

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