All posts in "Erfahrungsberichte"

Yoga Pants für Herren – Praktisch, oder nicht angemessen?

By Jess

Yoga Pants für Herren gibt es tatsächlich. Doch sie werden nur selten gekauft. Wer regelmäßig im Fitnessstudio ist erkennt schnell, dass sie scheinbar nur für Frauen gedacht sind. Doch hin und wieder sieht man einen Mann in Yoga Pants auftauchen. Sind Yoga Pants für Herren in Ordnung, oder solltest du lieber Abstand von ihnen halten? […]

Paleo Diät Erfahrungen | Erfahrungsberichte, Rezepte und Diätplan

By Jess

Diäten gibt es viele, und nahezu alle dieser Ernährungsformen versprechen Erfolge beim Abnehmen. Zu den angesagten Trends zählt auch die Paleo Diät, oder anders ausgedrückt, die sogenannte Steinzeiternährung. Für den einen oder anderen klingt es sicherlich befremdlich, sich an den Essgewohnheiten unserer Vorfahren zu orientieren. Inzwischen schwören aber immer mehr Gesundheitsorientierte auf das Konzept, bei […]

Hanföl in der Küche – das kannst du von dem außergewöhnlichen Öl erwarten

By Jess

Hanföl ist ein sehr vielseitiges Speiseöl und gilt aufgrund seiner ausgewogenen Zusammensetzung mit unterschiedlichen Vitaminen und essenziellen Fettsäuren als sehr gesund. Galt Hanföl einst noch als exotisch, so findet es zunehmend Einzug auch in die heimische Küche. Gewonnen wird das Öl aus den Hanfnüsschen, Hanfsamen und es handelt sich um ein frei verkäufliches Lebensmittel, in […]

Weight Watchers online – Meine Erfahrungen

By Jess

Ich muss diesen Text mit einem Geständnis beginnen: Vor zig Jahren nahm mich eine Freundin einmal zu einem Weight Watchers Treffen im Nachbarort mit und obwohl ich von ihr nur Gutes über die Gruppe gehört hatte, sträubte ich mich nicht nur im Voraus gegen den Besuch der Weight Watchers, sondern mir war auch das Treffen […]

Mit Maca Pulver abnehmen – so funktioniert’s

By Jess

Übergewicht ist in allen Industrienationen ein weit verbreitetes Problem. Über Jahre hinweg haben wir uns viele schlechte Ernährungsgewohnheiten zugelegt und von unseren Eltern mit auf den Weg bekommen. In Restaurants werden Unmengen an Fett, Zucker und Salz zum Zubereiten der Mahlzeiten verwendet und die industriell gefertigten Lebensmittel im Supermarkt sind ebenfalls voller Kalorien. Ein Großteil […]

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