Meine Mach dich Krass Erfahrungen

Meine Gymndo Erfarhungen

Jedes Mal wenn ich in meinem Freundeskreis erzählt habe, dass ich dringend mal wieder etwas für meine Figur tun müsste erntete ich nur ungläubige Blicke und Sätze wie “DU? Du hast doch einen so tollen Body!” oder “Ich wäre froh wenn ich deinen Körper hätte.” Tatsächlich bin ich von Natur …

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1 einfacher Tipp zum Abnehmen ohne Hunger [Video #2]

Hast du oft noch Hunger, obwohl du gerade erst gegessen hast und du eigentlich richtig satt sein müsstest? Versuchst du mit mehr Sport abzunehmen, aber der Bauch will einfach nicht flacher werden? Das zweite Video der Schlank-ohne-Verzicht-Serie zeigt dir, was die Ursache ist und welche Lebensmittel wirklich überflüssiges Bauchfett schmelzen …

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Helfen Kohlenhydrate doch beim Abnehmen? [Video #1]

Zur Zeit wird um keinen anderen Nährstoff so viel Rummel gemacht wie um die Kohlenhydrate. Auf der einen Seite werden Kohlenhydrate verteufelt, auf der anderen Seite gibt´s High Carb-Diäten und Empfehlungen man solle am besten 60 Prozent Kohlenhydrate am Tag essen. Aber, was funktioniert wirklich beim Abnehmen und wie reagiert …

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